春告草（はるつげぐさ）って、何の花だか分かりますか？
春の花々に先駆けて咲く、梅の別称なんだそうです。
庭の梅につぼみがついていたのを、娘が写真に撮ってくれました。＾＾
寒い中にも、着々と春が近づいているんだなと思います。
ちなみに桜は、夢見草（ゆめみぐさ）とも言われます。
夢のように美しく儚く散る、という意味だそうですが、
ハラハラと桜が舞い散る風景が思い浮かぶような、素敵な名前ですね！
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生協でシルクの５本指くつしたを買って以来、心地よくて使い続けていますが、
健康について調べている時に、足指力というものが出てきました。
人はふだん、無意識に体中の筋肉を使って、バランスを取っているのだそうですが、
地面に着いているのは、足の裏だけ。
足の指が固まっていたり、浮いてしまって、地面をぐっと踏みしめられないと、
姿勢が悪くなり、腰痛や膝痛、高齢者では転倒の危険性も高まるそうです。
靴をはくことに慣れた現代人は、この地面を掴む足指の力が弱くなっているとのこと。
舞のお稽古の時は、足袋を履き、足の裏全てを地面に着けるように、すり足で歩きます。
そうすると、丹田や体幹も意識され、姿勢も整っていく感じがします。
我が家もですが、成長期の子供たちにとって、姿勢はとても大事ですね！
足の指でグーチョキパーじゃんけんをしたり、たまには裸足で芝生を歩いてみるなど、
親子でも足指力を鍛えていきたいと思います。＾＾
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数年前に神棚を譲り受け
（そもそも、譲り受けてよいものなのか分かりませんが＾＾；）
我が家でも、天照大神様、氏神様、ご縁を頂いた神社のお札をお祭りしています。
神棚の下を歩いていたら、ひらひらと落ちてきたもの↓
ハートの形の榊の葉っぱ。
初めて見ました
榊には文字通り、神さまが宿る依り代という意味があるそうで、
常に瑞々しく、若々しい。つまり、自然そのものなんだなと感じます。
ちなみに、榊は１日と１５日に交換すると良いそうですが、
（神社で毎月１日と１５日に行われる、月次祭という祭祀に合わせて）
我が家では、枯れてきたら新しいものに替えています。
早いもので、明日から３月（弥生）。
自然界のように、常に新しく、清らかに、春を迎えたいですね
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