桜はじめてひらく

  • 2020.03.28 Saturday
  • 00:03

 

 

桜始開(さくらはじめてひらく)

 

春分のうち25日〜29日ごろをさし、ちょうど今、桜が満開です。^^

 

お花見の宴はできなくても、桜を見て歩くだけで、幸せな気持ちになります。

 

桜の優しいピンク色は、気持ちを穏やかにしてくれるだけでなく

 

桜の木から出ているフィトンチッド(精油成分)には、

 

深いリラックス効果があることが、科学的にも明らかになっているそうです。

 

また、桜並木や森の中は、空気が美味しく、清々しく感じるのは、

 

フィトンチッドの抗菌、消臭、浄化作用によるものかも知れません。

 

このフィトンチッドは、呼吸によって取り込まれるようです。

 

桜の木の下を歩いたら、ゆっくり深呼吸をして、桜の香りを楽しみたいですね♪

 

 

 

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